にきび予防 タバコの吸い過ぎに注意
タバコに含まれているニコチンは100害あって１利無しです。ニコチンは、せっかく体内に取り入れたビタミンCを破壊してしまいます。 そして、ニコチンにより血流の循環をわるくして、肌の新陳代謝は低下させます...
ニキビ予防 過度に洗わない
過度に皮膚を洗わないようにしましょう。 ほこりは、あなたのにきびを起こしていません。極端にこすって洗うことや洗浄は、直接の原因解決にはなりません。 にきびの予防には、汗や皮脂の汚れを取り除くことが大...
にきび予防 にきび発生を食い止めるには？
にきびを予防するんのにはたしかな方法はありませんが、以下のことに注意をするとニキビの発生を妨げることができるかもしれません。 ・毎日１回か２回、にきびのできている場所を丁寧に洗う。ぬるま湯が良い。 ・...
黒にきび
黒ニキビとは、毛穴が角質層の代謝物で詰まってしまい、その後に皮脂が毛穴につまり、皮脂が酸化して黒ずみ、毛穴が開いてコメド（ニキビの初期症状）が見える状態を指します。開放面皰ともいいいます。 黒にきびは...
にきびとは
にきびとは、一般的に毛穴の中に皮脂が詰まって出口が硬くなり、炎症や化膿を伴ってしまう皮膚疾患です。 ニキビは毛穴にできます。にきびを良くみてみると真ん中に小さな毛穴が見えると思います。そこには毛を包ん...
思春期のにきび
色々な要因があいまって、思春期のニキビが発生します。 男性ホルモンは皮脂腺を刺激し活発化させる働きをしますが、思春期は男女問わずこの男性ホルモンの分泌が活発化します。この皮脂腺の活発化によって一般的に...
正しいニキビ治療 (2) コメドの摘出
コメドを取り除くことは、有効的な場合があります。 白ニキビ、黒ニキビを取り除く為に、皮膚科医が殺菌したペンサイズの装置を使います。この施術は、皮膚科医または医療機関の関係者によってのみ行われるべきです...
正しいニキビ治療 (1) ケミカルピール
やはり正確で確実なニキビ治療をするなら皮膚科に通うことが一番です。 以下のことは皮膚科で治療を受けるべきもので、家で自分で試みることは、ニキビを悪化させて、傷跡を残し、感染病を引き起こす可能性がありま...
にきび 治療
現在の日本では、皮膚科での一般的なにきび治療には、外用の抗炎症剤や抗菌剤が使用されています。 内服薬では、皮膚の新陳代謝（ターンオーバー）を促すビタミンB2。皮膚の抵抗力を強めるビタミンB6。色素沈着...
ニキビの誤解
にきびについての最も多い誤解の１つがそれがほこりによって起こされているということです。 でもそうではありません！ ニキビは、あなたのホルモンバランスとあなたの皮膚の新陳代謝のシステムが自然のペースで...
にきびケア 食事を考える
にきびが出来にくい食生活を考えて見ましょう。 毎日の食生活を見直すだけで、にきびの改善ができるといわれています。にきびの主な原因というのは、ほとんどの場合が皮脂の分泌が過剰になってしまうことです。です...
にきびケア アロエ
アロエはやけどなどに効果的なのが知られていますね。 アロエはにきびを抑えるにも効果的です。アロエは、にきびを作る細菌の毒を中和する働きを持っています。 その他にアロエは、にきびに効果的な働きをします。...
にきび治し方 卵白を使ってにきび跡を治す
にきびの治し方ってどんなの方法がいいと思いますか？ 卵白をつかってにきび跡を治療する方法があります。 卵白は、たんぱく質を大いに含んでいるので、皮膚の再生に効果的です。やり方としては、気になるにきび跡...
にきび原因 にきび原因のルート
にきびができるメカニズムを知る為に、私達は皮膚に関して理解する必要があります。 皮膚は薄い2つの層からなっています。表皮と呼ばれる外側の層と、真皮と呼ばれる内側の層があります。真皮 は、皮膚に柔軟性を...
にきびの出来る原因
ニキビには大人にきびや思春期にきびなどいろいろありますが、原因も様々です。 よく耳にする「生理前ニキビ」の出来る原因として考えられるのは、女性の体内ではエストロゲンとプロゲステロンという2つの女性ホル...
20代、30代になってからの大人にきび
10人のうち8人が思春期の頃にきびを経験します。殺菌作用のある石鹸やローションを使ってにきびの予防を試みますが、ニキビがつぶれたり、新たな場所ににきびが発生したりとその手当てに苦心をしますが、思春期が...
大人にきび 生理前にできやすい
大人にきびができる原因はいろいろありますが、女性の場合、ホルモンバランスの変化によりにきびの発生が見られることがあります。 生理前になるとニキビができやすくなります。排卵後から次の生理が始まる時期に黄...
大人にきび
大人のにきびについてですが、思春期の皮脂亢進によるものではなく、角質の劣化が原因になっているものが多いみたいです。思春期にできるニキビより治りにくくて、にきびの跡も残りやすいので注意が必要です。大人に...